おうちでおどろう🩰✨

オンラインレッスンを通して、みんなおうちで楽しく踊っています🩰✨


新型コロナウイルスで自粛生活が続く中、体力低下も心配されますが、こんなときこそおうちで楽しく踊って運動不足解消です。

体を動かすと、心も体もリフレッシュしますよ😊🍀



Zoomを使ってのオンラインレッスンでは、なかなか人と会えない環境で、お友達に会いコミュニケーションが取れるのも楽しくて、ストレス発散に繋がっているようです。

私もオンラインで皆さんに会ってお話しすると、元気になります😉❣


「バレエ」「親子でストレッチ」「大人ストレッチ」。それぞれに合ったオンラインレッスンで、元気にこの大変な時期を乗り切っていきましょう

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